4、Tarami零卡果冻(一款适合减肥食用的果冻)我推荐这款零食的原因是因为这款果冻的水果都是用新鲜水果做出来的,用果冻的形式保证了水果的新鲜度,味道非常可口。
敲重点,这款果冻是零卡路里的。
吃一个这样的果冻,饱腹感。
Go ahead夹心饼干 英国品牌Go ahead主打各类低卡健康的饼干类零食,我喜欢它家的酸奶水果夹心饼干,真的非常好吃!酥脆的饼干外包裹了一层薄薄的白巧克力,酸奶夹心夹杂着果干,很有嚼劲,酸酸甜甜非常可口。
独立包装方便携带。
1、Bourbon豆乳威化 推荐理由:相信很多胖子都是非常喜欢吃饼干的,这时候大家可以选择这款日本Bourbon豆乳威化,一大包的热量只有80大卡,味道甜而不腻。
而且有一股淡淡的豆腐奶香味,一口吃下去酥脆酥脆的,随便吃一些肚子就觉。
3.山楂六物丸 大家都知道山楂口味酸甜,一口下去就能挑起你的味蕾。
但是每次吃山楂都要清洗、吐核,对我们这种懒癌患者来说实在是有点麻烦。
文章图片6 而这款小零食就以山楂为主,里面还额外添加了大枣、山药、茯苓等多种。
2、海苔 海苔被认为是一种低热量不含脂肪的零食。
3、豆腐干 可以作为日常休闲的零食食用,能满足食欲。
4、冷干苹果 冻干苹果是一种休闲零食,携带方便。
春季出游可以带一份既能满足食欲又能减肥的零食。
5、燕麦 燕麦可以让。