二、花生咸牛轧糖 平时我们通常接触到的牛轧糖大多数都是甜的,有些还齁甜,甜度让人无法接受,但是又喜欢牛轧糖的那个感觉,要怎办呢?那就是给大家推荐今天这款咸牛轧糖,真的超级好吃,好吃不腻,男女老少都适合。
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4、林味野生蓝莓干 蓝莓一直都是护眼神器,办公人事还是要注重眼睛的保养,但是鲜蓝莓买来总是来不及吃完就坏了,所以我一般就是吃蓝莓片比较省事,之前朋友推荐我这个蓝莓干不错,我就直接去淘宝下单了,颗颗饱满,真的有。
5、悠百佳拉面丸子 工作日的下午茶时间,祭出一袋拉面丸子干脆的面球,满嘴麦香一颗接一颗最适合优雅的小仙女放在口中嚼碎,又香又美味,瞬间收获其他同事炽热的目光,当你被迫把快乐分享出去,一时间办公室只剩一阵咔擦咔擦。
1、坚果 坚果有益于大脑。
办公室一族经常用脑,应该给大脑补充充分的营养,如:核桃、榛子、腰果等,都是比较好的见过;2、红枣 红枣补血气,最好早上晚上各两粒,这样比较适合身体的吸收,无论男女,都应该常备;3、海苔 。
上班吃的 就是不要太张扬就是 想吃 的 味道不要太大 又好吃的酸奶,酸奶的美味自是不必多说,而且还中富含乳酸菌、益生菌、钙、钾、镁、维他命,促进肠道蠕动,帮助食物消化。
对于户外运动的一族来说,酸奶是促消化的首选零食。
牛奶,含有丰富的钙,钙能够减少肌肉痉挛,舒缓压力,喝。